メタボまっしぐら

最近仕事が地味に遅くなりまして、結果としては
帰宅後食事して気がついたら布団で寝落ちしているという
生活習慣的に一番やってはいけないパターンになることが週に何度かあるわけで。
もう代謝的にもヤバイ年齢なんでそこらへん気をつけないと
あっという間にアレな事になるんだろうなぁ…………と思っていたら寝落ちしていた罠。